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骨盤枕 効果のほどは? [骨盤枕 効果のほどは]

昨日 紹介した骨盤を早速作ってみました。[ぴかぴか(新しい)]

CA3F0479.jpg

ゴムは1つに付き4つ使用しました。


[ひらめき]早速体験。




うーん、確かに腰がのびる~って感じ。[るんるん]
首のほうは、腰を上げているので首に負担がかからないように
支えている感じ。

tubakiは、子どもを産んだ後、腰痛に悩まされ、一時は歩くのも
困難なくらい大変な思いをしたんです。[たらーっ(汗)]


そのせいか 骨盤枕をすると、腰に痛みが少しでてしまいました。[ふらふら]

もし、痛みを感じた方は、すぐに使用は中止したほうがいいそうですので、
注意してくださいね[exclamation]


でも 腰の調子が良くなったら ぜひ続けてみたいですね~。[グッド(上向き矢印)]

だって これなら お昼寝出来ちゃいそうな楽ちん姿勢ですよ。[黒ハート]


もし、誰かに骨盤枕をしながら居眠りしている姿をみられても、
「アッ!今 骨盤枕で骨盤の矯正をしていたのよ[るんるん]ってごまかせちゃいますよ![わーい(嬉しい顔)]

この体勢で 腰回りがサイズダウンできたら ホント幸せ~かも[手(チョキ)]


簡単に作れますから、試してみる価値ありですね。[グッド(上向き矢印)]

作る時間がない方は こちらなら ビニール製の骨盤枕が付録で付いているらしいです。[サーチ(調べる)]





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